Spring naar hoofd-inhoud

Nieuws

13-11-2020

Conditie training


Een goede conditie is meer dan alleen lang kunnen hardlopen. Tijdens de gymles werkten we (groep 6/7/8) om onze basisconditie naar een hoger niveau te brengen.

 

Naast uithoudingsvermogen deden we een aantal oefeningen om onze lenigheid en spierconditie te verbeteren. 

 

In duo's werkten we steeds 1 minuut aan een onderdeel van het circuit.

 

Super leuk om te doen! En ook de juffen konden goed touwtje springen en rennen.....

 


< Talenten van leerlingen